صدر الصورة، BBC/Emma Lynchالتعليق على الصورة، يمكن لماريوس أن يقضي 14 ساعة يومياً على هاتفه، فهو يصفه بأنه أشبه بمخدر في جيبه.Author, روث كليغRole, مراسلة الشؤون الصحيةPublished قبل 14 دقيقةمدة القراءة: 7 دقائقيرن صوت هاتف ماريوس ويضيء، لقد تلقى للتو رسالة مني عبر تطبيق "واتسآب" أطلب فيها إجراء محادثة أولية حول هذه القصة، وهو يريد أن يجيب على الفور، وأخبرني لاحقاً أن الرغبة في ذلك تبدو طاغية.ومع ذلك، فهو حالياً في منتصف جلسة علاجية حول إدمانه للهاتف، فلا يمكنه الرد الآن.يمسك أعصابه، ولكن بمجرد ا
صدر الصورة، BBC/Emma Lynchالتعليق على الصورة، يمكن لماريوس أن يقضي 14 ساعة يومياً على هاتفه، فهو يصفه بأنه أشبه بمخدر في جيبه.Author, روث كليغRole, مراسلة الشؤون الصحيةPublished قبل 14 دقيقةمدة القراءة: 7 دقائقيرن صوت هاتف ماريوس ويضيء، لقد تلقى للتو رسالة مني عبر تطبيق "واتسآب" أطلب فيها إجراء محادثة أولية حول هذه القصة، وهو يريد أن يجيب على الفور، وأخبرني لاحقاً أن الرغبة في ذلك تبدو طاغية.ومع ذلك، فهو حالياً في منتصف جلسة علاجية حول إدمانه للهاتف، فلا يمكنه الرد الآن.يمسك أعصابه، ولكن بمجرد انتهاء الاجتماع، عاد إلى هاتفه وبعد ساعة، التقينا عبر مكالمة فيديو.أقول: "أنا آسفة جداً، آخر شيء أردت فعله هو إزعاجك خلال جلستك".ويتنهد ماريوس قائلاً: "لا تقلقي، هذا هو الشعور الذي يراودني منذ سنوات عديدة، هذه الحاجة التي لا يمكن السيطرة عليها موجودة على هاتفي، الأمر يشبه أن تحمل معك تاجر المخدرات الذي تشتري منه دائماً، مخدري موجود دائماً في جيبي، يومض ويرن ويذكرني بأخذ جرعة".صدر الصورة، BBC/Mariosالتعليق على الصورة، بيانات الوقت الذي يقضيه ماريوس على شاشة هاتفه.في يوم سيئ، يمكن لماريوس، وهو مدرّب لياقة بدنية، أن يقضي أكثر من 14 ساعة وهو يحدّق في شاشته (يقول إن إنستغرام هو الأسوأ بالنسبة له)، لكنه الآن يخضع لدورة علاجية خاصة من 12 جلسة لمحاولة كبح هذه النزعة القهرية، التي يعتقد أنها ناتجة عن الوحدة. ومجرد نظرة واحدة على إحصائيات وقت استخدامي للشاشة تخبرني أنني تفقدت هاتفي 116 مرة أمس، كما قضيت أكثر من 3 ساعات أحدّق فيها بذهول. هل ماريوس مدمن؟ هل أنا مدمنة؟ من الصعب معرفة ذلك.تخطى الأكثر قراءة وواصل القراءةالأكثر قراءةالأكثر قراءة نهايةصدر الصورة، BBC/Emma Lynchالتعليق على الصورة، يقول ماريوس إن هاتفه يساعده على تخفيف شعوره بالوحدة أحياناً.تخطى البودكاست وواصل القراءةيستحق الانتباهشرح معمق لأبرز الأحداث والموضوعات، لمساعدتك على فهم أهم المتغيرات حولك وأثرها على حياتكالحلقاتالبودكاست نهايةولا يُصنف إدمان الهاتف حتى الآن حالةً طبية رسمية، لكن في استطلاع حديث أجرته شركة "ديلويت" شمل ألف بالغ، قال 70 في المئة من المشاركين إنهم يقضون وقتاً طويلاً جداً على هواتفهم. ومع تحذير عدد متزايد من الأكاديميين من أن الهواتف الذكية تغيّر كيمياء الدماغ، أفاد خبراء في مجال الإدمان بأنهم يلاحظون ت
